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   鞋垫并不是只有撑满整个鞋底的一种,它的形状可以多种多样。如果能够正确利用这些鞋垫,对各种脚病,甚至其他部位的疾病,都能起到一定的防治作用。下面就介绍几种常用的功能鞋垫。

  1.全内垫:这是根据脚的生理形态设计的鞋垫,大小和普通鞋垫一样,材质有硅胶、塑料等多种。

  它主要是为脚底部提供一个比较柔软的接触面,以缓冲行走时的震荡、减轻皮肤与鞋垫之间的摩擦力,并改善足底压力的分布,因此比较适用于脚底有溃疡,或患有糖尿病足的人。

  2.足跟垫:这是种放置在鞋子后半部分的鞋垫,只有普通鞋垫的一半大小(图一),常用材料有硅胶、塑料等,能帮助缓冲行走时的震荡和改变足跟部位的压力分布。适用于患有慢性足跟痛者,以及脚底脂肪较薄和需要经常提重物的人。尤其适用于因为足跟骨质增生而引起脚跟疼痛的中老年人。疼痛严重的人,还可在垫的中央开洞或改用特软材料,以减轻疼痛。

  3.纵弓垫:放置在脚内侧纵弓位置的下方,对内侧纵弓施加适度的撑托力,多用硅胶、海绵、毛毡等材料制成(图二),可帮助矫正由于疾病或损伤造成的纵弓下陷,缓冲震荡,改善足底压力分布。比较适合平足患者垫高足弓,缓解疲劳。

  4.楔形内垫:可以改变跟骨的内翻或外翻,改善脚部对整个人体的承重负荷,对下肢关节的退行性疾病能起到预防和治疗作用。

信息来源:广州日报大洋网
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